In diesem Workshop bekommen Sie einen Überblick über die verschiedenen Ernährungsformen und Abnehmmythen.
Sie erfahren wichtige Details über Zucker, Eiweiß und Fette und wie eine Mahlzeit zusammengestellt werden soll.
Natürlich gibt es auch einen gemeinsam zubereiteten Snack 🙂
Dieser Kurs beinhaltet neben der Wissensvermittlung und dem
Spaß am Tun natürlich alle Lebensmittel und Getränke, sowie
die Bereitstellung von Kochutensilien und Schürze.
Kursleitung: Karin Grünauer, Personal Trainerin & Ernährungscoach
Kursbuchung
Bitten füllen Sie die angeführten Felder vollständig aus: