Leichter durchs Leben

Leichter durchs Leben ist eine Workshop-Reihe, die einzeln (60,-)
oder als Paket (110,- bzw. 150,-) gebucht werden kann.

Dieses Mal: WOZU  FETT ?

Oder manchmal besser gesagt: Wie kann ich die Menge ohne Geschmacksverlust einschränken, damit auch das Fett an
Hüfte und Bauch schmilzt?

Ja, Fett ist ein wichtiger Geschmacksträger und Vitamin-Transporteur.
Aber nicht jede Menge ist geschmacklich und gesundheitlich wertvoll!

Lernen Sie, welche Arten von Fett es gibt, welche besser für uns geeignet sind und wie sich das Ganze auf den Alltag übertragen lässt. Wie gelingt das beim Kochen, Braten, Kuchen backen und verfeinern von Speisen?

Kursleitung: Mag. Nicole Seiler

Kursbuchung

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