Wenn der „Motor“ unseres Körpers stottert oder schwächelt, muss die bestmögliche Unterstützung dieses wichtigen Organs gewährleistet sein. Neben passender Bewegung und Entspannung spielt auch die Zusammensetzung des Speiseplanes eine große Rolle. Schon kleine Veränderungen zeigen oft große Wirkung.
Dieser Kurs beinhaltet neben der Wissensvermittlung und
dem Spaß am Tun natürlich alle Lebensmittel und Getränke,
sowie die Bereitstellung von Kochutensilien und Schürze.
Kursleitung: Margit Breinschmid, MTA und Mag. Nicole Seiler
Kursbuchung
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